Doručak se često naziva najvažnijim obrokom u danu jer pruža energiju i pokreće metabolizam nakon noćnog posta. Važno je odabrati hranjivu i zdravu opciju kako bi se osiguralo pravilno funkcioniranje tijela tijekom dana. Mnogi vjeruju da su zapakirane pločice za doručak zdrav izbor zbog svoje praktičnosti, no stručnjaci upozoravaju na njihov potencijalno negativan utjecaj na … Nastavi čitati Nutricionisti upozorili na popularni doručak: ‘Svi misle da je to zdravo, ali nije’